Holistische therapie voor vrouwen
​

Cursus - Postpartum Herstellen
​
Herstellen van een zwangerschap en bevalling gebeurt op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.
Een goede voorbereiding hierop geeft houvast tijdens de kraamperiode, waarin de belangrijkste fase van lichamelijk herstel plaatsvindt.
​
In de cursus Postpartum Herstellen vertel ik je alles wat je wilt weten over het herstel na de bevalling.
​
Wat zijn de do’s na de bevalling?
Maar misschien nog belangrijker: wat zijn de don’ts?
​
Wat kun je verwachten?
-
Een ontspannen middag in een klein groepje
-
Praktische tips om veel meer invloed te krijgen op je eigen herstel na de bevalling.
-
Inzicht in de functies van je buik en bekkenbodem + oefeningen om thuis te kunnen toepassen.
-
Er is een korte break voor je favoriete stretches, een kopje thee en een heerlijke snack.
-
Ruimte voor het stellen van vragen.
-
Cadeau: De paperback versie van De Postpartum Herstel Planner op A5 formaat (t.w.v. €20,-)
​
Voor wie is deze cursus?
Voor zwangeren, maar ook voor mensen die in de geboorte- en nazorg werken.
​
Locatie: De Fysio Studio in Amsterdam
Datum: Maandag 21 april (tweede paasdag)
Tijdstip: van 13:00 tot 15:50 (inloop 12:45)
​
Prijs: € 85,- per ticket - 'bring a friend' deal: 2 voor € 130,-
​
Je kunt je aanmelden via het contactformulier op mijn website.
​
​​
​​​​Feit: je bekkenbodem zal je eeuwig dankbaar zijn voor je deelname.​
​
