top of page

Holistische therapie voor vrouwen

​

JODY0720_edited.jpg

Cursus - Postpartum Herstellen

​

Herstellen van een zwangerschap en bevalling gebeurt op fysiek, mentaal en emotioneel niveau.

 

Een goede voorbereiding hierop geeft houvast tijdens de kraamperiode, waarin de belangrijkste fase van lichamelijk herstel plaatsvindt.

​

In de cursus Postpartum Herstellen vertel ik je alles wat je wilt weten over het herstel na de bevalling.

​

Wat zijn de do’s na de bevalling?

Maar misschien nog belangrijker: wat zijn de don’ts?

​

Wat kun je verwachten?

 

  • Een ontspannen middag in een klein groepje

  • Praktische tips om veel meer invloed te krijgen op je eigen herstel na de bevalling.

  • Inzicht in de functies van je buik en bekkenbodem + oefeningen om thuis te kunnen toepassen.

  • Er is een korte break voor je favoriete stretches, een kopje thee en een heerlijke snack.

  • Ruimte voor het stellen van vragen.

  • Cadeau: De paperback versie van De Postpartum Herstel Planner op A5 formaat  (t.w.v. €20,-)

​

Voor wie is deze cursus?

Voor zwangeren, maar ook voor mensen die in de geboorte- en nazorg werken.

​

Locatie: De Fysio Studio in Amsterdam 

Datum: Maandag 21 april (tweede paasdag)

Tijdstip: van 13:00 tot 15:50 (inloop 12:45)

​

Prijs: € 85,- per ticket - 'bring a friend' deal: 2 voor € 130,-

​

Je kunt je aanmelden via het contactformulier op mijn website.

​

​​

​​​​Feit: je bekkenbodem zal je eeuwig dankbaar zijn voor je deelname.​

​

JODY0582.jpg
bottom of page